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¿Qué es la salud para ti?

¿Qué significa la salud para ti? ¿Es ir al gimnasio? ¿Es tomar una taza de té y leer un buen libro? Para esta autora, es a veces comer muchas galletas...


Nosotros aquí tenemos muchas definiciones de salud y bienestar. Por eso, intentamos crear espacios diversos y accesibles. No hay una sola forma correcta de vivir saludablemente. Aquí se puede encontrar sesiones para la práctica del ejercicio físico, sesiones para cultivar nuestra salud mental, y también clases para la práctica de la salud espirituales. Tenemos clases de baile, yoga, cocinar, lectura, escribir, poesía, ¡y mucho más!


¿Qué significa la salud para ti? :)




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